18
lip
Miedziowi wznowili treningi
Piłkarze ręczni Zagłębia Lubin wznowili dziś treningi po wakacyjnej przerwie i tym samym rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu PGNiG Superligi Mężczyzn. Miedziowi rozpoczęli od testów sprawnościowych.
Mężczyźni
Męski zespół Zagłębia stawił się dziś w hali SP 14 w Lubinie. Zawodnicy zaczęli od testu i treningu wytrzymałości. Beep test, który przeszli zawodnicy, służy do sprawdzenia wytrzymałości tlenowej. Polega na wykonaniu kilkustopniowego biegu wahadłowego tam i z powrotem w odcinkach 20-metrowych.
- Zaczęliśmy od testów sprawnościowych, będziemy również przeprowadzać podstawowe pomiary, typu waga, która jest bardzo ważna. W trakcie urlopów zawodnicy mieli indywidualne rozpiski treningowe i wracają do treningów już przygotowani. Te pierwsze dni i tygodnie na pewno nie będą łatwe, jedna później będziemy schodzić z obciążeń, będzie też więcej zajęć z piłką i grania. Jesteśmy dobrej myśli i w pełni gotowi na nowe wyzwania – mówi Jarosław Hipner, trener Zagłębia Lubin.
Do treningów Zagłębie przystąpili w zmienionym składzie. Do sztabu szkoleniowego męskiej drużyny Zagłębia Lubin dołączył Grzegorz Klimczak, który będzie asystentem pierwszego trenera, Jarosława Hipnera. Od sezonu 2022/2023 PGNiG Superligi Mężczyzn zobaczymy także trzech nowych zawodników. Mowa o bramkarzu Damianie Procho oraz dwóch skrzydłowych, Rafale Krupie i Arkadiuszu Michalaku. Z Zagłębiem pożegnali się natomiast: Roman Chychykalo, Marcel Sroczyk, Marek Marciniak, Kamil Drobiecki oraz Marek Bartosik.
Energa Start Elbląg
KGHM MKS Zagłębie Lubin
KGHM MKS Zagłębie Lubin
KPR Gminy Kobierzyce
Enea MKS Gniezno
KGHM MKS Zagłębie Lubin
MKS Zagłębie Lubin
KPR Padwa Zamość
wrz 2026
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12  | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26  | 27 |
28 | 29 | 30 |
paź 2026
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3   | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10   | 11 |
12 | 13 | 14  | 15 | 16 | 17  | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24  | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31  |
lis 2026
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7  | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14   | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21  | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28  | 29 |
30 |
gru 2026
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12  | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27  |
28 | 29 | 30 | 31 |
sty 2027
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
lut 2027
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
mar 2027
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
kwi 2027
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
maj 2027
| pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
