
Wyjątkowa lekcja WF-u z udziałem Miedziowych
Na parkiecie spora grupa ćwiczących uczniów, a na telebimie znani sportowcy lokalni prowadzący wspólny trening, w tym piłkarki ręczne Zagłębia. W takiej oryginalnej lekcji wychowania fizycznego wzięli udział uczniowie Szkoły Podstawowej nr 14 w Lubinie. Wszystko w ramach Europejskiego Dnia Sportu Szkolnego, do którego wspomniana placówka dołączyła już po raz czwarty.
Kobiety
Wspólnie ze szkołami z całej Europy i świata, Szkoła Podstawowa Nr 14 w Lubinie po raz kolejny obchodziła Europejski Dzień Sportu Szkolnego. Szkoła do udziału w tym wydarzeniu zaprosiła przedstawicieli rady rodziców oraz lubińskich sportowców, w tym szczypiornistki Zagłębia, Kingę Stanisławczyk i Patrycję Nogę – Udało nam się zorganizować duży telebim, na którym piłkarz Zagłębia Lubin Jewgienij Baszkirow oraz szczypiornistki Patrycja Noga i nasza wychowanka Kinga Stanisławczyk, przedstawiają ćwiczenia dla dzieci nadające się do codziennej aktywności – mówi Monika Ilnicka, wicedyrektor SP nr 14 w Lubinie.
Była to już szósta edycja Europejskiego Dnia Sportu Szkolnego i czwarta, do której włączyła się lubińska placówka. Z zajęć skorzystali wszyscy obecni dziś uczniowie szkoły, których w sumie jest prawie tysiąc. Dla klas 1-3 przewidziano nieco inny program niż dla klas 4-8.
Same ćwiczenia są stosunkowo łatwe, ale bardzo intensywne. – Wykonujemy je w formie tabaty, czyli przez osiem razy robimy ten sam ruch, 20 sekund ćwiczeń, 10 sekund przerwy i to zapętlamy cztery razy, czyli ćwiczymy non stop przez 16 minut. Jest to bardzo ciężki trening. Po nim dzieciaki będą miały tak nakręcony metabolizm, a ich umysły będą tak ożywione, że na matematyce nie będzie żadnych problemów – tłumaczy Teresa Jasionkowska, wiceprzewodnicząca prezydium rady rodziców SP nr 14 w Lubinie.

KGHM MKS Zagłębie Lubin

PGE MKS El-Volt Lublin

KGHM MKS Zagłębie Lubin

Piłka Ręczna Koszalin

Sośnica Gliwice

KGHM MKS Zagłębie Lubin

MKS Zagłębie Lubin

Piotrkowianin Piotrków Trybunalski

KGHM MKS Zagłębie Lubin

MKS Piotrcovia Piotrków Trybunalski

Energa MMTS Kwidzyn

MKS Zagłębie Lubin
sie 2025
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 ![]() | 31 |
wrz 2025
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 ![]() | 4 | 5 | 6 ![]() | 7 ![]() |
8 | 9 | 10 ![]() | 11 | 12 | 13 ![]() | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 ![]() | 21 |
22 | 23 | 24 ![]() | 25 | 26 | 27 ![]() | 28 |
29 | 30 |
paź 2025
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 ![]() ![]() | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 ![]() ![]() | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 ![]() | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 ![]() ![]() | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 ![]() |
lis 2025
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 ![]() ![]() | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ![]() ![]() | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 ![]() | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 ![]() | 30 |
gru 2025
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 ![]() ![]() | 11 | 12 | 13 ![]() | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 ![]() ![]() | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 ![]() | 28 |
29 | 30 | 31 |
sty 2026
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 ![]() | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 ![]() | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 ![]() | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 ![]() |
lut 2026
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ![]() ![]() | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 ![]() | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 ![]() | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 ![]() |
mar 2026
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ![]() | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 ![]() | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 ![]() | 29 |
30 | 31 |
kwi 2026
pon | wto | śro | czw | pią | sob | nie |
1 | 2 | 3 | 4 ![]() | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 ![]() | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |